俗话说得好，“民以食为天”。人们每天吃进嘴的食物，都直接或间接地影响身体机能的发挥。尤其是对于患病和治疗期间的姐妹们，食物所扮演的角色可能比大家所熟知还要丰富且重要的多。

考虑到治疗期间的姐妹们常常因进食困难而体重骤减、营养匮乏或治疗方案的延后，甚至整个治疗方案的废弃……今天，小编就带大家从营养学的角度来缓解进食困难所带来的副作用，并且帮助进食过程变得顺利。

胃烧灼和回流会导致喉咙和胃部上端的烧灼感、嘴里的酸味以及恶心和呕吐。

• 减少辛辣油腻，以及类似柑橘类水果和番茄制品的酸性食物。

• 减少酒精和咖啡因的摄入。例如软饮、咖啡、茶和巧克力的摄入。

• 少食多餐，避免进食后躺下。尽量等到2-3小时后再上床睡觉。可以多放几个枕头来支撑头部和肩部。

• 进食后等待30分钟然后再摄入液体。

• 穿舒服，宽松的衣物。