《亲密之旅》开启美丽人生

------第一届“开怀学苑”学员 葛女士

       我曾经问过很多病友，关于她们生病之前的生活状态，其中大部分的人都会告诉我，在她们生病前都经历了一段艰难的时期，或者是在婚姻中感受不到幸福，犹如困在牢笼之中，情绪悲伤压抑，或者是感觉自己的人生处在瓶颈期，无法被周围的人重视和认同，始终找不到前行的道路，失去了生活的方向。诸多的心事与烦恼找不到合适的人倾诉，负面悲观的情绪得不到宣泄，所有的这一切都背负到了自己的身上。生活不如意，身体也出现了问题。

       我自己的经历就属于这样的情况。在生病之前，我刚结束了五年痛苦的婚姻生活。我对未来充满了迷茫和绝望，不知道自己接下来的人生要怎样才能步上正轨，终日以泪洗面，沉浸在悲伤与怨恨中无法自拔。生活因此变得支离破碎，更加找不回的是往日充满快乐与温暖的心。

突问题，几乎都是我过去几年中所遭遇到的。因为始终找不到良好的沟通方式，彼此对对方的误解与伤害越来越大，最后导致痛苦的分手。这种挣扎与无奈，我想只有同样体会过的人才能真正明白。我非常认真的学习黄博士教授的方法，学习梳理自己的情绪，重新反省自己的生活态度，坦然地面对心里累积的隐痛，并且放下。当课程结束时，我已基本走出旧日的阴影，重新开始面对生活。

      我要与大家分享这套《亲密之旅》的课程，因为我受益于它，更因为生命是如此的宝贵，更珍贵的，是我们每个人美丽的内心，不要让生活中所遭遇的创痛轻易地扎根在心里，把过去的积郁全然地释放吧！让一个全新的自己绽放在这得来不易的第二次生命里！

       在此，我要感谢粉红天使基金的工作人员，以及诸位志愿者们，因为你们的真诚与关切，让我以及其他的参加者感受到了温暖与欢乐，更要感谢基金的创始人无偿为大家开设《亲密之旅》课程，让我有机会通过学习重塑自己，开始新的人生，谢谢！